つわり鍼灸

ご懐妊、おめでとうございます！

妊娠中の10か月はママさんをはじめご家族の皆さまにとって待ち遠しく楽しい瞬間ですね。しかし出産という人生の大きなイベントに不安を感じているママさんも多いのではないでしょうか？

妊娠中のお悩みのひとつが【つわり】です。
ご懐妊のサインでもある一方で、胃や胸のむかつきに嘔吐、食欲不振など…母体にとって日常生活に大きな支障があるのも事実です。

一般的に妊娠初期に見られる「つわり」の症状。早い方で妊娠4週目頃から現れるため、つわりの症状が現れてはじめて妊娠に気づいたという方も。
妊婦さんの約60～80％もの方が程度の差こそあれ、つわりを経験していると言われています。主に空腹時に吐き気（悪心）を感じ、症状が強い場合は実際に嘔吐してしまう方もいらっしゃいます。

ほとんどの方が、つわりが出はじめてから4～5週間程度で自然に症状は治まります。そのため特別な治療は不要と考えられることが多く、「妊娠は病気ではないから」と辛さを我慢をする妊婦さんが多いのが現状です。

お腹の赤ちゃんのことを思うとバランスよく食べないと…
自分は食べられなくても家族のご飯は支度しなくちゃいけない…
家事も仕事も自分がしなくては…
こうした想いから多くの妊婦さんが無理をして、辛いつわりの時期を乗り切っています。

しかし、ママさんのお身体とお腹の赤ちゃんのために、この時期の無理は禁物！
身体がつらいと感じたら、休息を取ることが大切です。

【つわりの主な症状】

• 悪心
• 嘔吐
• 食欲不振
• 唾液が多くなる
• においに敏感になる
• イライラ・落ち込みなど気分の変化　など

気を付けたい「妊娠悪阻」

通常、4～5週間で落ち着くつわりが妊娠12週を超えても嘔吐が続くような重い症状を【妊娠悪阻（にんしんおそ）】と呼びます。妊娠悪阻の状態が続くと母子ともにリスクが高まりますので、早めに産婦人科の担当医師に相談しましょう。

妊娠悪阻の主な症状

• 吐き気・嘔吐・胃部の痛みでほぼ食事が摂れない
• 嘔吐にともなう脱水状態
• 全身の倦怠感やめまい
• 妊娠前より体重が5㎏以上減っている

実はつわりのハッキリとした原因は、現代医学をもってしても解明されていません。西洋医学では妊娠中の母体の体の内と外で生じる変化がつわりを引き起こすと考えています。

1.体内の代謝環境の変化
妊娠中は体内でビタミン不足が生じます。特にビタミンB群の欠乏は消化器系に影響を及ぼし、嘔吐を誘発すると言われています。

2.内分泌の変化
妊娠中は分泌されるホルモンにも変化が起こります。特に妊娠初期に分泌量が増えるのがヒト絨毛性ゴナドトロピン。この分泌量が増える時期がちょうどつわりの発症時期にあたり、分泌量が減る時期には症状が軽くなります。そのため、つわりの発症に大きく関わると考えられています。

3.心理的ストレス
ご懐妊はもちろん嬉しいものですが、同時に心理的ストレスを感じもします。
母親になる不安や責任感・分娩への恐怖心などのストレスが、つわりの症状を悪化させると考えられています。そのため、初めてのご出産のママさんの方がつわりの症状が重くなりがちです。

東洋医学では「五行説」という考え方があり、私たちの身体も含めて森羅万象は5つの要素が影響しながらバランスを保っていると考えます。何らかの理由でそのバランスが崩れることで、体に不調が生じるとされています。
特に以下のような体質の方に、つわりの症状が多く見られます。

2000年以上前の古代中国で誕生した鍼灸。日本には6世紀頃に伝来しました。
明治期に西洋医学が導入されるまでは、漢方とともに医学の主流として広く親しまれてきました。
つわり施術もそのひとつで、昔から数多くの症例が報告されています。

当院のつわり鍼灸では、症状の改善に効果のあるツボへのアプローチのほか、つわりを引き起こす母体の体質改善のための鍼灸施術を行います。

鍼灸施術の最大の強みは薬品と違って副作用がないこと。そして体質改善を促すことで、つわりの症状だけでなくその他の不調にも効果が期待できることです。

１．悩みの原因を見つけることができます。

一言につわりと言っても、前述のとおり原因はさまざま考えられます。当院では東洋医学の観点から検査を実施。つわりの原因・母体の体質を見極めていきます。

詳しく検査をすることで、より効果的な施術方法を選択することができます。また、日常生活でお母さんご自身が気を付けてほしい点についてもアドバイスをいたします。

3．ホームケアなどつわり鍼灸以外のケアも充実

当院で過ごす時間は、長い時間の中のわずか30分ほど。残りの時間をどのように過ごしていただくかで、施術の効果は大きく変わってしまいます。
そこで当院では、院での施術だけでなく院を出た後の過ごし方も重要視しています。体質に応じた注意点や、正しい腹帯の巻き方などのホームケアもしっかりお伝えいたします。

またつわりだけでなく、腰痛や股関節痛などの妊娠中の不調や逆子にも対応可能です。当院には産婦人科鍼灸術を修了したマタニティ施術のプロが在籍しています。妊娠中のお身体は特に繊細ですので、経験豊富なスタッフが担当させていただきます。無事にご出産の日を安心して迎えられるように全力でサポートいたします。

自費施術料金：
4,400円～7,700円
（初診時：別途初診料2,200円）

※上記金額はおおよその料金です。症状、施術内容、施術時間により異なりますが、施術前に必ずご説明させていただきますので、ご安心ください。

当院の施術者は全員、厚生労働省許可の国家資格を持っています。

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